Reescreve a tua história profissional com autenticidade

Quantas vezes já te apresentaste com um currículo polido, cheio de marcos, cargos e resultados… mas que não traduz quem realmente és?

A verdade é que muitas trajetórias profissionais são escritas com base no que “deveríamos” ter feito.

Poucas contam a história por detrás dos títulos: os momentos de dúvida, as decisões difíceis, os valores em conflito — e as escolhas que te aproximaram (ou afastaram) de ti mesmo(a).

Este exercício é um convite:📌 Reescrever a tua história profissional de forma autêntica — não para impressionar, mas para compreender.

Não é sobre apagar o passado, mas olhá-lo com novos olhos. Com honestidade. Com compaixão. E com clareza do que queres construir daqui para a frente.

🧩 Exercício prático – “Linha da Verdade Profissional”

1. Desenha uma linha do tempo (real ou imaginária)

Marca os principais marcos da tua trajetória profissional:📍 empregos, mudanças, cursos, decisões marcantes, pausas, crises, recomeços.

2. Em cada marco, responde:

• O que me motivou nesta escolha?

• Esta decisão estava alinhada com os meus valores? Quais?

• O que aprendi sobre mim neste momento?

• Se pudesse voltar atrás, o que manteria igual? O que faria diferente?

  
  

3. Identifica padrões

Há decisões tomadas por medo? Por necessidade? Por desejo de validação?

E momentos em que seguiste a tua intuição, mesmo sem “lógica”?

Esses padrões revelam muito sobre o que valorizas — e sobre o que já estás pronto(a) para deixar ir.

4. Reescreve a tua história profissional em 1 página, respondendo:

“Quem sou eu profissionalmente, para além do meu currículo?”

“O que desejo levar comigo para o próximo capítulo?”

“O que já não serve mais a minha autenticidade?”

5. Lê em voz alta.

Em silêncio, observa: soa verdadeiro? Ou ainda há partes que escondem ou protegem?

O que quero levar para o meu dia a dia profissional?

🌱 Por que isso importa?

Quando reescreves a tua história com autenticidade, ganhas poder de escolha.

Escolhes a direção que faz sentido.

E crias um espaço de ação mais leve, mais coerente, mais teu.

Esta é uma das práticas que utilizo no Lean Life Design – Método 8º Potencial, onde a clareza do que realmente importa é o ponto de partida para um novo caminho.

📩 Queres partilhar a tua história comigo? Ou tens vontade de começar a tua reescrita com apoio guiado?Estou aqui. O primeiro passo pode ser agora.