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🌿 3. Programa Raiz
Para quem é este programa?
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É para ti que:
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que já passaste por um processo inicial ou profundo de coaching e desejas um suporte contínuo para manter o alinhamento e o progresso.
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que procuras consolidar hábitos positivos, integrar aprendizagens e continuar a evoluir de forma consistente.
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que valorizas um espaço regular para reflexão, ajuste de rotas e reforço de intenções.
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O que inclui:
✔ 12 sessões online (1h cada)
✔ Revisões mensais
✔ Método Lean Life Design
✔ Bónus: Meditações guiada + PDF prático + acesso mentoria
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